Coeden frodorol i Awstralia yw ewcalyptws .Mae olew ewcalpytus yn cael ei dynnu o ddail y goeden.Mae olew ewcalyptws ar gael fel olew hanfodol sy'n cael ei ddefnyddio fel meddyginiaeth i drin amrywiaeth o afiechydon a chyflyrau cyffredin gan gynnwys tagfeydd trwynol, asthma, ac fel atalydd trogod.Gellir rhoi olew ewcalyptws gwanedig hefyd ar y croen fel ateb i broblemau iechyd fel arthritis a wlserau croen.Defnyddir olew ewcalyptws hefyd i leddfu symptomau oerfel a darparu buddion iechyd anadlol.Mae ewcalyptol, a ddefnyddir yn aml mewn cegolch a meddyginiaethau oer, yn deillio o Eucalyptus globulus.Defnyddir ewcalyptws yn aml fel olew hanfodol gyda diffuser ar gyfer buddion iechyd aromatherapi.
Dyma naw o fanteision olew ewcalyptws.
1. Tawelwch beswch
Rhannwch ar Pinterest
Ers blynyddoedd lawer, mae olew ewcalyptws wedi cael ei ddefnyddio i leddfu peswch.Heddiw, mae gan rai meddyginiaethau peswch dros y cownter olew ewcalyptws fel un o'u cynhwysion actif.Mae Vicks VapoRub, er enghraifft, yn cynnwys tua 1.2 y cant o olew ewcalyptws ynghyd â chynhwysion atalyddion peswch eraill.
Rhoddir y rhwb poblogaidd ar y frest a'r gwddf i leddfu symptomau peswch o'r annwyd neu'r ffliw cyffredin.
2. Cliriwch eich brest
Ydych chi'n pesychu ond does dim byd yn dod i fyny?Gall olew ewcalyptws nid yn unig dawelu peswch, gall hefyd eich helpu i gael y mwcws allan o'ch brest.
Gall anadlu anwedd a wneir gyda'r olew hanfodol lacio mwcws fel ei fod yn cael ei ddiarddel pan fyddwch chi'n peswch.Bydd defnyddio rhwb sy'n cynnwys olew ewcalyptws yn cynhyrchu'r un effaith.
3. Cadwch y bygiau i ffwrdd
Mae mosgitos a phryfed brathu eraill yn cario afiechydon a all fod yn beryglus i'n hiechyd.Osgoi eu brathiadau yw ein hamddiffyniad gorau.Chwistrelliadau DEET yw'r ymlidyddion mwyaf poblogaidd, ond maen nhw'n cael eu gwneud â chemegau cryf.
Fel dewis arall effeithiol i'r rhai nad ydynt yn gallu defnyddio DEET, mae llawer o weithgynhyrchwyr yn gwneud cyfansoddyn botanegol i wrthyrru'r plâu.Mae brandiau fel Repel ac Off!defnyddiwch olew ewcalyptws lemwn i gadw'r plâu draw.
4. Diheintio clwyfau
Rhannwch ar Pinterest
Defnyddiodd yr aborigines o Awstralia ddail ewcalyptws i drin clwyfau ac atal haint.Heddiw mae'n bosibl y bydd yr olew gwanedig yn dal i gael ei ddefnyddio ar y croen i frwydro yn erbyn llid a hybu iachâd.Gallwch brynu hufenau neu eli sy'n cynnwys olew ewcalyptws.Gellir defnyddio'r cynhyrchion hyn ar fân losgiadau neu anafiadau eraill y gellir eu trin gartref.
5. Anadlwch yn hawdd
Gellir helpu cyflyrau anadlol fel asthma a sinwsitis trwy fewnanadlu stêm gydag olew ewcalyptws ychwanegol.Mae'r olew yn adweithio â philenni mwcaidd, nid yn unig yn lleihau mwcws ond yn helpu i'w lacio fel y gallwch chi ei besychu.
Mae hefyd yn bosibl bod ewcalyptws yn rhwystro symptomau asthma.Ar y llaw arall, i bobl sydd ag alergedd i ewcalyptws, gall waethygu eu hasthma.Mae angen mwy o ymchwil i benderfynu sut mae ewcalyptws yn effeithio ar bobl ag asthma.
6. Rheoli siwgr gwaed
Mae gan olew ewcalyptws botensial fel triniaeth ar gyfer diabetes.Er nad ydym yn gwybod llawer ar hyn o bryd, mae arbenigwyr yn credu y gallai chwarae rhan mewn gostwng siwgr gwaed mewn pobl â diabetes.
Nid yw ymchwilwyr wedi darganfod eto sut mae'r olew hanfodol yn gweithio.Fodd bynnag, nes bod mwy yn hysbys, mae'r gymuned wyddonol yn argymell monitro siwgr gwaed yn ofalus ar gyfer pobl sy'n defnyddio meddyginiaeth diabetes gydag olew ewcalyptws.
7. Lleddfu briwiau annwyd
Rhannwch ar Pinterest
Gall priodweddau gwrthlidiol ewcalyptws leddfu symptomau herpes.Gall rhoi olew ewcalyptws ar ddolur annwyd leihau poen a chyflymu'r broses iacháu.
Gallwch brynu balmau dros y cownter ac eli ar gyfer briwiau annwyd sy'n defnyddio cyfuniad o olewau hanfodol, gan gynnwys ewcalyptws, fel rhan o'u rhestr cynhwysion actif.
8. Anadl ffres
Nid mintys yw'r unig arf yn erbyn anadl drewllyd.Oherwydd ei briodweddau gwrthfacterol, gellir defnyddio olew ewcalyptws i frwydro yn erbyn y germau sy'n achosi arogl ceg anffodus.Mae rhai cegolch a phast dannedd yn cynnwys yr olew hanfodol fel cynhwysyn gweithredol.
Mae'n bosibl y gall cynhyrchion ewcalyptws hefyd helpu i atal plac rhag cronni ar y dannedd a'r deintgig trwy ymosod ar y bacteria sy'n achosi pydredd dannedd.
9. Hwyluso poen yn y cymalau
Mae ymchwil yn awgrymu bod olew ewcalyptws yn lleddfu poen yn y cymalau.Mewn gwirionedd, mae llawer o hufenau ac eli poblogaidd dros y cownter a ddefnyddir i leddfu poen o gyflyrau fel osteoarthritis ac arthritis gwynegol yn cynnwys yr olew hanfodol hwn.
Mae olew ewcalyptws yn helpu i leihau poen a llid sy'n gysylltiedig â llawer o gyflyrau.Gall hefyd fod yn ddefnyddiol i bobl sy'n profi poen cefn neu'r rhai sy'n gwella o anaf i'r cymalau neu gyhyrau.Siaradwch â'ch meddyg i weld a yw'n iawn i chi.
Amser post: Gorff-12-2022